Skip to content
زمان باقیمانده تا شروع چله چهارم
چهل روز سعی میکنیم:
- نماز ها را اول وقت بخوانیم
- روزانه یک صفحه قرآن بخوانیم
- روزانه 10 صفحه کتاب مطالعه کنیم
- هر شب مسواک زده شود.
- هفتگی، یک زیارت عاشورا خوانده شود
ثبت نام
چهل روز سعی میکنیم:
- کماکان به تعهدات چله قبلی پایبند باشیم و با اقدامات زیر، آن را بهبود دهیم.
- یک صفحه قرآن بیشتر بخوانیم. (روزانه 2 صفحه)
- 5 صفحه کتاب بیشتر بخوانیم. (روزانه 15 صفحه)
- روزانه یک ربع ورزش (یا نرمش) کنیم.
- دیرتر از ساعت 12 نخوابیم.
ثبت نام
چهل روز سعی میکنیم:
- کماکان به تعهدات چله قبلی پایبند باشیم و با اقدامات زیر، آن را بهبود دهیم.
- یک صفحه قرآن بیشتر بخوانیم. (روزانه 3 صفحه)
- 5 صفحه کتاب بیشتر بخوانیم. (روزانه 20 صفحه)
- در این چله یک نماز شب بخوانیم.
- هفتگی یک متن از خوانده های خود بنویسیم.
ثبت نام